Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2023
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51,5 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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256 kcal
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Fett: 13,23g | Eiw: 25,17g | Kohlh: 10,33g.
Frühstück: Чай. Mittagessen: Корица, Веселый Молочник Кефир 2,5% , Творог 5%. Abendessen: Соль, Махеевъ Майонез Провансаль, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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born 2 die's Gewichtsverlauf
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