Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2023
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62,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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581 kcal
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Fett: 34,17g | Eiw: 28,07g | Kohlh: 42,11g.
Frühstück: Philadelphia Philadelphia, Iberica Оливки Зеленые без Косточки , Помидоры Черри, Семга Слабосоленая, Авокадо, Вареное Яйцо, Просто Молоко Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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caligra's Gewichtsverlauf
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