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better
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168,0 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 31,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2948 kcal
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Fett: 104,00g | Eiw: 68,00g | Kohlh: 218,50g.
Frühstück: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Ovaltine Rich Chocolate Mix, Kroger Vitamin D Whole Milk. Mittagessen: Great Value Hot Dog Buns, Johnsonville Smoked Brats, Kraft Shredded Sharp Cheddar Cheese. Abendessen: Food Club Enriched Sandwich White Bread, Kroger Eggs (Large), Jimmy Dean Fully Cooked Original Pork Sausage Patties. Snacks/Sonstiges: Dean's French Onion Dip, Giant Eagle Pretzel Sticks , Sol Beer. mehr...
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Verlust von 7,5 kg pro Woche
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griffithd40's Gewichtsverlauf
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