Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2023
|
43,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1798 kcal
|
Fett: 50,68g | Eiw: 88,41g | Kohlh: 225,95g.
Frühstück: Bombbar Миндаль в Шоколаде, Bombbar Topping Сгущенка, Organic Хлебцы "Кукурузно-Рисовые", Победа Шоколад Молочный без Сахара, Pretto Рикотта Лайт 30% НОВ Мен Белка, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Сырный Злаковый Коктейль, Campina Сливки Порционные, Русский продукт Геркулес 5 Злаков, Простоквашино Молоко 1,5%. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Черная Смородина , Multibar Конфеты без Вреда с Клубникой, Fitness Филе Цыплёнка, ВкусВилл Масло Сливочное Крестьянское, Увелка Греча. Abendessen: Snaq Fabriq Snaq Rice, Snaq Fabriq Печень SNAQER Арахис, Изюм, Карамель, Bombbar Миндаль в Шоколаде, Dr. Korner Корнерсы Сочное Яблоко, Сладень Печенье К Чаю, Сибирская Клетчатка Хрустики, Вкусвилл Хлопья Кукурузные с Топинамбуром и Расторопшей, Dr. Korner Хлебцы Тонкие "Ржаные с Кореандром и Тмином", Простоквашино Молоко 1,5%, Вкусвилл Ряженка 3,2%, Самокат Греческий Йогурт Обезжиренный 0,2%. Snacks/Sonstiges: Campina Сливки Порционные, Русский продукт Геркулес 5 Злаков, FitnesShock Bubbles Cola, Pretto Рикотта Лайт 30% НОВ Мен Белка, Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Сырный Злаковый Коктейль, Самокат Мороженое Самокат в Вафельном Стаканчике Ванильное без Сахара. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ольга Купреева's Gewichtsverlauf
|