swksilinda's Notizen, 12 Aug 23

Zucchini, Tomaten und Reis und Hähnchenbrustfilet

Diätkalender ansehen, 12 August 2023:
1102 kcal Fett: 51,88g | Eiw: 64,93g | Kohlh: 94,27g.   Mittagessen: Hähnchenbrustfilet, Reis (Gekocht), Ratatouille. Abendessen: Milbona Butterkäse. Snacks/Sonstiges: Capri-Sonne Orange, Aldi Vanilleeis, REWE Beste Wahl Bitterino. mehr...
1806 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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