маришка маришковна (164cm)'s Notizen, 12 Aug 23

мне страшно. мне кажется у меня начинает появляться рпп. три дня я вызвала рвоту и потеряла 1,4кг. это получается намного быстрее чем просто на подсчете калорий.
я очень хочу похудеть как можно быстрее><
что делать?

Diätkalender ansehen, 12 August 2023:
1738 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...


Kommentare 
К какому-то событию надо сбросить как можно скорее? Почему просто не сесть на дефицит? Вызывая рвоту, обжигаешл себе пищевод, приводишь организм к обезвоживанию 
12 Aug 23 vom Mitglied: Julia_61
просто хотелось быстрее перестать видеть себя такую в зеркале…думаю все же останусь на дефиците, с рвотой все как-то больно и страшно. спасибо за поддержку^_^ 

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


маришка маришковна (164cm)'s Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.