Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2023
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43,7 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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781 kcal
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Fett: 19,44g | Eiw: 26,52g | Kohlh: 127,58g.
Frühstück: Сахарный Песок, Коровка из Кореновки Кефир 1%, Nestle Хрутка Алфавит. Mittagessen: Яблоко, Оладьи. Abendessen: Хлеб Черный, Ямчан Соевый Соус Классический, Макароны по Флотски. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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aiheso[160cm]'s Gewichtsverlauf
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