Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2023
|
94,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 27,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2009 kcal
|
Fett: 99,09g | Eiw: 49,96g | Kohlh: 239,80g.
Frühstück: Ермолино Печенье Песочное Классическое, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Персона Майонез Праздничный, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. Mittagessen: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Пятерочка Сахар, Пятерочка Огурец Свежий, Персона Майонез Праздничный, Помидоры, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. Abendessen: Дыня Торпеда, Smart Cafe Грибы Жаренные, Мороженое Пломбир Шоколадное в Вафельном Стаканчике. mehr...
|
Verlust von 1,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
забавная аж пиз....'s Gewichtsverlauf
|