Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2023
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90,5 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1143 kcal
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Fett: 49,18g | Eiw: 44,30g | Kohlh: 130,75g.
Frühstück: Psyllium, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Da Terrinha Tapioca, Ovo Frito, Margarina, Natural Tea Chá de Hibisco. Mittagessen: Brasil Caipira Doce de Abóbora, Bolo de Milho. Abendessen: Arroz Parboilizado Cozido, Sadia Linguiça Fininha, Batata Doce, Pé de Galinha. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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*Apenascecilia*'s Gewichtsverlauf
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