|
2 месяца после изменения питания и 12 недель тренировок 4-5 раз в неделю и результат лица - налицо.
|
1089 kcal
|
Fett: 47,14g | Eiw: 126,69g | Kohlh: 36,26g.
Frühstück: Сыр, Макароны Отварные. Mittagessen: Помидоры, ВкусВилл Котлета Натуральная из Индейки. Abendessen: Global Village Зелёный Горошек, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Sonstiges: Кофе. mehr...
|
|
 Kommentare
13 Aug 23 vom Mitglied: Hatya
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Людовиг14's Gewichtsverlauf
|