Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2023
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64,3 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1338 kcal
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Fett: 56,47g | Eiw: 84,81g | Kohlh: 120,52g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Пирожное Заварное, Омлет с Молоком, Био Баланс Кефир 1%, Оливковое Масло. Mittagessen: Квашеная Капуста, Вареники с Творогом. Abendessen: Дыня Торпеда, Barilla Соус Томатный с Базиликом, Морковь, Помидоры, Капуста, Сибас. Snacks/Sonstiges: Food Master Йогурт Питьевой со Вкусом Клубники, Варенье, Зенченко Сметана 20%, ДЕП Сметана 20%, ДЕП Творог Обезжиренный. mehr...
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Zunahme von 4,6 kg pro Woche
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MamaMorey's Gewichtsverlauf
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