|
Вот так набирается вес 😁
|
1619 kcal
|
Fett: 85,00g | Eiw: 71,99g | Kohlh: 142,90g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Сырник, Арнаут Хлеб Чемпион, Бондюэль Печёная Фасоль со Сладким Перцем, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Хлеб Черный, Куриные Котлеты на Пару, Салат Овощной с Маслом. Abendessen: Арнаут Хлеб Чемпион, Valio Сыр Ольтермани 45%, Махеевъ Соус Сметанный с Грибами , Вязанка Сосиски Сливушки, Макароны Отварные. mehr...
|
|
 Kommentare
15 Aug 23 vom Mitglied: Елена222333
|
А говорили, что больше не пропадете. Вот и верь после этого мужчинам)))) 🤪
16 Aug 23 vom Mitglied: Инна lazareva
|
Инна, согласен, появляюсь не так часто, к сожалению… Очень напряженный график, это не оправдание, просто констатирую факт 🙂 Но, я стараюсь не пропадать совсем))
17 Aug 23 vom Mitglied: Владислав Сергеевич Ч.
|
Понимаю, такая же история. Очень много работы и заходить в FS просто утренняя привычка.
17 Aug 23 vom Mitglied: Инна lazareva
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Владислав Сергеевич Ч.'s Gewichtsverlauf
|