Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2023
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94,9 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1411 kcal
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Fett: 61,10g | Eiw: 52,58g | Kohlh: 219,36g.
Frühstück: Taco Bell Chips and Nacho Cheese Sauce, Freddy's Frozen Custard Fries (Regular). Mittagessen: McDonald's Cheeseburger, McDonald's Coca-Cola (Large), Mcdonald's French Fries (Small). Abendessen: Pork Chops (Top Loin, Boneless) , Famous Dave's Corn on The Cob, Butter. Snacks/Sonstiges: Bundaberg Ginger Beer, Jolly Rancher Hard Candy, Peach, Jolly Rancher Hard Candy. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Poorflick's Gewichtsverlauf
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