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Tyle dni, a waga ani drgnęła :(
Przez dwa lata już 20 kg spadło pomimo chorób a teraz nic grrrrrrrrrrrrrr :(
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98 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1599 kcal
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Fett: 64,09g | Eiw: 88,08g | Kohlh: 167,26g.
Frühstück: Łowicz Dżem Wiśniowy Niskosłodzony, Chleb Biały, Nestlé Płatki Kukurydziane Corn Flakes, Mleko z 2% Tłuszczu. Mittagessen: Artur Krakersy Mix Solone. Abendessen: Mlekovita Ser Ementaler, Chleb Biały, Skrzydełko Kurczaka ze Skórką (Pieczone, Gotowane). Snacks/Sonstiges: Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty, Banan. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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nnattikk's Gewichtsverlauf
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