|
Сегодня 40 день нового образа жизни!
Я и не думала, что вообще так далеко продвинусь, но после 1 недели время летит...
Пром. результат -8.4 кг
Ушли отёки
Огромная экономия продуктов, так как нет зажоров
И я спустилась на одну ступень вниз по ИМТ
Дальше - больше!
|
1218 kcal
|
Fett: 39,30g | Eiw: 94,49g | Kohlh: 121,30g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Эко Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Сметана 20%, Яйцо. Mittagessen: Barilla Макароны Вареные , Мегамарт Шницель Куриный. Abendessen: Табрис Римская Пицца с Морепродуктами на Красном Соусе. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. mehr...
|
|