Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2023
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62 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1388 kcal
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Fett: 65,20g | Eiw: 55,58g | Kohlh: 125,20g.
Frühstück: Командор Багет с Курицей и Помидорами, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар. Mittagessen: Белый Город Молоко 2,5%, Дымов Сосиски Молочные ГОСТ, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Abendessen: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое. Snacks/Sonstiges: Котлета Рыбная, Элика Котлеты из Кальмара. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Bulgakova.N's Gewichtsverlauf
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