Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2023
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78,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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944 kcal
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Fett: 62,89g | Eiw: 19,42g | Kohlh: 83,42g.
Frühstück: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Сметана , Свекла Вареная, Тушеные Овощи, Кофе. Mittagessen: Тушеные Овощи, Свекла Вареная, Сметана . Abendessen: Салат Овощной с Маслом. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Saechka76's Gewichtsverlauf
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