Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2023
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71,8 kg
Bisher verloren: 22,5 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1366 kcal
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Fett: 58,03g | Eiw: 69,10g | Kohlh: 151,35g.
Frühstück: Cobs Higher Fibre Loaf, Carnation 2% Partly Skimmed Evaporated Milk, Kraft Smooth Peanut Butter. Mittagessen: Sobeys Panini Buns, Provolone Cheese , San Daniele Mortadella. Abendessen: Peaches , Ground Beef, Kirkland Signature Brioche Buns, Cucumber (with Peel) , Kraft Cheese Slice. Snacks/Sonstiges: Peaches , Bananas . mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Angie..R's Gewichtsverlauf
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