Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2023
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77,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2253 kcal
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Fett: 109,05g | Eiw: 110,50g | Kohlh: 204,46g.
Frühstück: Majonez, Mleko z 2% Tłuszczu, Kiełbasa z Grilla, Oliwa z Oliwek, Chleb Biały. Mittagessen: Milka Czekolada. Abendessen: Majonez, Światowid Ser Gouda, Nixe Tunczyk w Oliwie z Oliwek, Makaron Świderki. Snacks/Sonstiges: Majonez, Pyszny Duet Margaryna , Chleb Biały, Pilos High Protein Napój Mleczny Czekoladowy. mehr...
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konstantes Gewicht
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estewui's Gewichtsverlauf
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