Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2023
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84,7 kg
Bisher verloren: 25,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1014 kcal
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Fett: 38,27g | Eiw: 40,56g | Kohlh: 124,10g.
Frühstück: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Bango Kecap Manis, Nasi Putih. Mittagessen: Bumbu Kacang, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Bakwan, Sambal Goreng, Ikan Asin, Nasi Putih. Abendessen: ABC Saus Sambal , Bakwan, Bakwan, Sambal Goreng, Ikan Asin, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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ryska_ditha's Gewichtsverlauf
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