|
Завтрак 300 ккал. Кефир разбавлен водой 50/50, вместо чая. В такую жару ни чай ни кофе не заходят)
|
648 kcal
|
Fett: 27,96g | Eiw: 76,73g | Kohlh: 20,01g.
Frühstück: Простоквашино Кефир 3,2%, Вареное Яйцо, Хлеб Соль Салат из Свежих Овощей (Помидоры, Огурцы, Болгарский Перец, Редис), Mlekara Sabac Сербская Брынза. Mittagessen: Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой). Abendessen: Волков Минтай Запечённый Гриль, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
|
 Kommentare
Зачем кефир водой разбавляете?
18 Aug 23 vom Mitglied: Фольк
|
Очень холодный и он жирностью 3,2%.
18 Aug 23 vom Mitglied: zhenni16
|
И на вкус хороший остается?
19 Aug 23 vom Mitglied: Фольк
|
Нет, но кисленько) все таки кефир
21 Aug 23 vom Mitglied: zhenni16
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zhenni16's Gewichtsverlauf
|