Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2023
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92,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1185 kcal
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Fett: 57,52g | Eiw: 65,05g | Kohlh: 102,50g.
Frühstück: Hochland Крем-Сыр, Кулиничи Хліб Житній Край, Глобино Балык Дарницкий, Суп из Семги. Mittagessen: Hochland Крем-Сыр, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Ятрань Ковбаса Ліверна Яєчна, Хіт Продукт Лаваш Вірменський. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Mughami's Gewichtsverlauf
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