Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2023
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44,2 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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926 kcal
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Fett: 40,63g | Eiw: 31,92g | Kohlh: 108,43g.
Frühstück: Сахар, Danke Творог 9%, Прасковья Молочкова Сметана 15%. Mittagessen: Русский Холод Рожок-Гигант. Abendessen: Папа Может Сосиски Сочные, Салат Овощной, Макдоналдс Кетчуп, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Сахар, Коровка из Кореновки Кефир 1%, Красная Цена Крекер Волжские Рыбки. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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aiheso[160cm]'s Gewichtsverlauf
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