Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2023
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87,8 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1273 kcal
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Fett: 60,42g | Eiw: 62,43g | Kohlh: 129,88g.
Frühstück: Tesori d'apulia Taralli Pugliesi , Latte Parzialmente Scremato. Mittagessen: Pesche, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Callipo Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato, Broccoli. Abendessen: Pane Integrale, Pascoli Italiani Caciocavallo Silano Dop, Palmieri Mortadella Favola, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Snacks/Sonstiges: Pesche. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Ombrettamia's Gewichtsverlauf
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