Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2023
|
78,9 kg
Bisher verloren: 38,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2159 kcal
|
Fett: 110,79g | Eiw: 122,08g | Kohlh: 185,87g.
Frühstück: Snaq Fabriq Qwikler Truffel, Просто Молоко Молоко 2,5%, Яйцо, Тюменские Сыры Сыр Слоистый "для Пиццы", Гарнец Рисовая Мука, Золотые Луга Творог Обезжиренный. Mittagessen: Pro Fit! Мороженое с Пюре Яблока и Персика, Lay's Чипсы со Вкусом Краба. Abendessen: От Мартина Семечки Полосатые с Солью, Огурец (с Кожурой), Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное, Просто Молоко Молоко 2,5%, Хлебозавод 3 Хлеб Бездрожжевой, Лук, Петрушка, Сливочное Масло, Форель на Гриле Ткач, Оливковое Масло, Макфа Вермишель Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Мария1985…'s Gewichtsverlauf
|