Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2023
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60,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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597 kcal
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Fett: 30,86g | Eiw: 12,65g | Kohlh: 60,63g.
Frühstück: Kaffe. Mittagessen: Basmatiris (Kokt), Ghorme Sabzi . mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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80-6520's Gewichtsverlauf
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