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Yeeeessssss!!!!
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72,1 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1553 kcal
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Fett: 68,52g | Eiw: 64,77g | Kohlh: 169,06g.
Frühstück: Toasted Rye Bread , Fresh & Easy Breakfast Potatoes, Bistro MD Greek Omelet. Mittagessen: Philadelphia Original Cream Cheese, Sesame Bagel. Abendessen: Chili's Santa Fe Chicken Salad w/Chicken. Snacks/Sonstiges: AMC Movie Theater Popcorn (Small), Scone. mehr...
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1946 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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msmona2016's Gewichtsverlauf
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