Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2023
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99,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1870 kcal
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Fett: 57,35g | Eiw: 74,34g | Kohlh: 205,18g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Frikadelle, Coca-Cola Coca-Cola, EasiYo Smothie - Vanille. Abendessen: Dr. Oetker Pizza Tonno. Snacks/Sonstiges: Hallo Pizza Pizzabrötchen Schinken Käse, Schweppes Ginger Ale. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Hamlet1334's Gewichtsverlauf
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