Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2023
73,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 8,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 August 2023:
1635 kcal Fett: 57,92g | Eiw: 57,22g | Kohlh: 219,18g.   Frühstück: Пятерочка Груша Сезонная , Сыр Бри, Грецкие Орехи, Яблочный Пирог. Mittagessen: Арбуз, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной, Anytime Овсяная Каша на Молоке, Яблочный Крамбл. Abendessen: Kannam Chicken Рамен, KDV Нота Бум, Арбуз, Вино Красное Сухое, Виноград. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

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