Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2015
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107 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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2295 kcal
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Fett: 88,50g | Eiw: 180,04g | Kohlh: 195,54g.
Frühstück: Danone Jogurt Ale Pitny, Grahamka, Kurczak z Rożna, Kurczak Upieczony lub Zapiekany, Banan, Pomidory Koktajlowe, Chleb Wieloziarnisty, Jajko Sadzone bez Tłuszczu. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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