Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2023
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59,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1604 kcal
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Fett: 75,65g | Eiw: 66,81g | Kohlh: 161,94g.
Frühstück: Great Value Mostaza Molida en Piedra, Quesillo, Yoplait Yogurt Griego Skyr, Lechuga, Chorizo de Cerdo, Bimbo Pan Cero Cero, Milanesa de Cerdo. Mittagessen: HEB Pastel Glaseado Sabor Vainilla, Farmacias Similares Fibra, Bimbo Pan Cero Cero. Abendessen: Coronado Rompope, Turin Chocolate Semiamargo, Bimbo Pan Cero Cero, Nescafé Clásico, Member's Mark Leche de Almendra Vainilla sin Endulzante . Snacks/Sonstiges: Chorizo, Huevo Revuelto, Nopalia Tortillas de Nopal y Linaza, Ganache de chocolate semi amargo 🍫. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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GoldenKey9503's Gewichtsverlauf
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