Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2023
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85,1 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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732 kcal
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Fett: 25,53g | Eiw: 62,75g | Kohlh: 64,76g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Нектарин, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Mittagessen: Вареное Яйцо, Grow Food Запеченые Овощи, Куриные Грудки (Запеченые). Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мегамарт Перец Фаршированный Курицей и Рисом . Snacks/Sonstiges: Арбуз, Cofix Латте, Иван-Поле Яблоко Печёное, Каждый День Чернослив Сушеный. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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andreevata726262's Gewichtsverlauf
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