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Ok... Esto no era de esperar, pues me veo mas gorda que hace un mes atras, por ejemplo hoy me vi entera al espejo y fua una deprimencia por que me notaba mas gorda... Bueno por lo menos marca que baje eso es lo que cuenta ... :$ Pff
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58,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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614 kcal
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Fett: 9,63g | Eiw: 37,03g | Kohlh: 101,37g.
Frühstück: Té (Infusión), Tomates, La Serenísima Ricotta Magra. Mittagessen: Cebollas Cocidas Maduras, Tomates, Harina de Garbanzo. Abendessen: Vegetalex Salchichas de Soja, Banano. Snacks/Sonstiges: Arrocitas Galletas de Arroz Integral Yamani. mehr...
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1665 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Baden - 30 Minuten, Sitzen - 2 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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