Nina-alves's Notizen, 21 Aug 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2023
112 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 27 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 August 2023:
999 kcal Fett: 204,05g | Eiw: 223,98g | Kohlh: 317,26g.   Frühstück: Rancheiro Rosquinha de Coco. Mittagessen: Aipim (Cozido), Feijão Carioca, Coparroz Arroz Branco. mehr...
2728 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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Nina-alves's Gewichtsverlauf


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