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тренировка
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79,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1750 kcal
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Fett: 70,44g | Eiw: 113,28g | Kohlh: 159,44g.
Frühstück: Global Village Оливковое Масло, Вараксино Яйцо, Националь Рис Бурый Здоровье , Vegan Food Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Dr. Korner Хлебец Рисовый. Mittagessen: Nina Farina Сушки Тараллини Классические , Мистраль Гречка, Куриное Царство Куриное Филе без Кожи. Abendessen: ВкусВилл Белок Яичный, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Сыр Стародубский Сыр Emandhof Hard, Maltagliati Макароны. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Irina WD's Gewichtsverlauf
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