Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2023
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107,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 32,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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964 kcal
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Fett: 47,99g | Eiw: 81,62g | Kohlh: 56,05g.
Frühstück: Chá (Infusão). Mittagessen: Quero Feijão Carioca , Quiabo Refogado, Bacon, Ovo Mexido. Abendessen: Aurora Filezinho Sassami, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Sonstiges: Azeite de Oliva, Estrela do Oriente Castanha do Pará, +Mu Exquenta Pré Treino. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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EdinaRiva's Gewichtsverlauf
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