Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2023
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65,9 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1754 kcal
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Fett: 120,12g | Eiw: 85,21g | Kohlh: 85,70g.
Frühstück: Станция Молочная Сливки 20%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Сыр, Горчица, Вареное Яйцо. Mittagessen: Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Кунжутное Масло (Тахини), DopDrops Кокосовая Паста без Сахара, Хуторок Творог 9%. Abendessen: Морозко Блинчики с Ветчиной и Сыром. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Evgeniass's Gewichtsverlauf
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