Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2015
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82,2 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1387 kcal
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Fett: 42,47g | Eiw: 47,87g | Kohlh: 205,83g.
Frühstück: Alnatura 5-Korn-Flocken, Alpro Soya Bio Sojamilch, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Pfirsiche, Apfel. Abendessen: Géramont Weichkäse, Alnatura Kräutersalz, Gurke (Geschält), Tomaten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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abnehmen_85's Gewichtsverlauf
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