Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2023
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62,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1084 kcal
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Fett: 46,49g | Eiw: 83,17g | Kohlh: 93,89g.
Frühstück: ВкусВилл Сметана 20%, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Шарлотка ПП. Mittagessen: Кухня на Районе Кофе с Молоком, ВкусВилл Котлета Натуральная из Индейки, Кабачковая Запеканка с Сыром. Abendessen: Coosur Оливковое Масло Extra Virgin , Руккола, Голубика, ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Кабачковая Запеканка с Сыром. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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sergianna's Gewichtsverlauf
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