Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2023
|
73,2 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1047 kcal
|
Fett: 25,71g | Eiw: 35,91g | Kohlh: 155,82g.
Frühstück: Effi Confituur Framboises, Boni Smeerboter Light, Everyday Jus d'orange, Everyday Magere Yoghurt, Meergranenbrood, Zespri Kiwi Gold, Passievrucht, Frambozen, Blauwe Bessen. Mittagessen: Belegd Broodje. Abendessen: AH Pitloze Rode Druiven, Everyday Vanillepudding. Snacks/Sonstiges: Witte Tafelwijn. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
chrisje46's Gewichtsverlauf
|