|
Манная каша 🥣 с малиной
|
1699 kcal
|
Fett: 66,02g | Eiw: 124,36g | Kohlh: 154,69g.
Frühstück: Малина, Манная Каша на Молоке, Кофе с Молоком, Хлеб Зерновой, Drive Кольца Кальмара . Mittagessen: Брокколи, Вареное Яйцо, Кабачки Тушеные, Мистраль Киноа Вареная, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Зеленая Фасоль (Замороженная). Abendessen: Рис Отварной, Бонджорно Моцарелла, Хохланд Плавленый Сыр, Fleur Alpine Taralli, Индилайт Ветчина из Индейки, Санта Бремор Икра Мойвы , Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Сыр Российский, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Батончики, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. mehr...
|
|
 Kommentare
Девочки! В манной кашу нет ничего полезного, но это не значит что ее нельзя ! Она подходит так и для похудения, так и для набора веса. Ешьте только не сильно много! Калорий в ней очень даже достаточно 😉
22 Aug 23 vom Mitglied: metgotta
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mrs_Eka's Gewichtsverlauf
|