Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2023
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58,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1681 kcal
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Fett: 70,44g | Eiw: 65,72g | Kohlh: 194,00g.
Frühstück: Madej Wróbel Hot Dog, Krasnystaw Kefir. Mittagessen: Brzoskwinie, Pikok Pasztet ze Śliwką, Chleb Pszenny Na Drożdżach. Abendessen: Carte d'Or Lody Chocolate Brownie. Snacks/Sonstiges: Sorella Makaron z Sosem Carbonara. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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nieidealna.'s Gewichtsverlauf
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