Vandaag lekker gefietst en alleen gegeten wat ik mag. Gaat goed zo....
|
1974 kcal
|
Fett: 86,78g | Eiw: 109,63g | Kohlh: 136,30g.
Frühstück: Jam (Suikerarm), Bona Boter Halfvol, Wasa Volkoren Cracker. Mittagessen: Slagroom, AH Appelpunt. Abendessen: Gebakken Kibbeling, Smullers Patatje met. Snacks/Sonstiges: Alcoholische Drank (Gin, Rum, Wodka, Whisky), Pringles Sour Cream & Onion, Coca-Cola Coca-Cola Light, Milbona Halfvolle Koffiemelk, Cafeïnevrije Koffie. mehr...
|
|
2996 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 2 Stunden und 5 Minuten, Einkaufen - 3 Stunden, Schreibtischarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 3 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Sitzen - 4 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Crebster's Gewichtsverlauf
|