aysirella12's Notizen, 22 Aug 23

Ancak yerisini yerim 18.30

Diätkalender ansehen, 22 August 2023:
676 kcal Fett: 20,82g | Eiw: 29,50g | Kohlh: 102,20g.   Frühstück: Yeşil Çay, Migros Muz, Salatalık (Soyulmuş), Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Domatesler, Sütaş Süzme Peynir, Sütlü Buzlu Kahve. Abendessen: Et Haşlama. Snacks/Sonstiges: Armut, Şeftali, İncir, Şekersiz Türk Kahvesi, Hurma, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz). mehr...
1520 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

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