Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2023
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60,5 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1296 kcal
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Fett: 70,46g | Eiw: 111,60g | Kohlh: 87,33g.
Frühstück: Инди Буженина из Индейки, Помидоры, Большая Кружка Молоко 2,5%, Восход Батон Бутербродный. Mittagessen: Лечо, Лента Окунь Горячего Копчения. Abendessen: Барс Сардина Атлантическая в Томатном Соусе. Snacks/Sonstiges: Heinz Сырный Соус Классический, Папа Гриль Картошка Фри, Татищев Пирог Сметанный с Вишней. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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M.Anutk's Gewichtsverlauf
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