jäähile's Notizen, 23 Aug 23

lounasta: laskin ja vaaka apuna tomaattikeitto sienillä, reissumies öljyllä ja mansikoita jälkkäriksi

---

1178 kcal

Fett: 48,52g | Eiw: 54,02g | Kohlh: 124,59g.   Frühstück: Maitokahvi, Rainbow Sulatejuustoviipaleet 6%, Rainbow Margariini 60, Fazer Täysjyväpaahtoleipä. Mittagessen: Pakastemansikoita Sokerin kanssa, Rypsiöljy, Oululainen Reissumies, Rainbow Herkkusienet Viipaloituna Suolaliemessä, Tomaattikeitto (Valmistettu Veteen). Snacks/Sonstiges: Atria Kunnon Arki Kuoreton Nakki, Rainbow Sulatejuustoviipaleet 6%, Rainbow Margariini 60, Oululainen Reissumies, Kotimaista Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Rainbow Sulatejuustoviipaleet 6%, Rainbow Margariini 60, Pullapirtti Grahamsämpylä. mehr...

2068 kcal

Bewegung: koirakävely - 50 Minuten, matto kävelyä - 23 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 47 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...