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um yeah....went home to visit. nuff said. i got work to do. Water weight???
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106,1 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 15,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1623 kcal
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Fett: 66,99g | Eiw: 73,70g | Kohlh: 195,49g.
Frühstück: Atkins Endulge Peanut Caramel Cluster Bar. Mittagessen: Jimmy John's Sea Salt & Vinegar Chips, Jimmy John's #5 Vito. Abendessen: Milk (Nonfat), Grapes (American Type, Slip Skin), American Value Green Beans (Canned), Spaghetti with Meat Sauce (Entree). Snacks/Sonstiges: Water, Water, Atkins Snack Caramel Double Chocolate Crunch Bar. mehr...
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3490 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 7 Minuten, Ergometer - 35 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 48 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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buckeyechick's Gewichtsverlauf
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