Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2023
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55,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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716 kcal
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Fett: 57,55g | Eiw: 17,08g | Kohlh: 34,70g.
Frühstück: Mulino Bianco Macine, Bulletproof. Mittagessen: Parmigiano (Grattugiato), Rovagnati Dadini di Pancetta Dolce, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Filetti di Alici all'olio di Oliva, Maionese, Pomodori, Cetriolo (senza Buccia). mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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pratikadc's Gewichtsverlauf
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