Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2023
|
96,1 kg
Bisher verloren: 4,0 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1888 kcal
|
Fett: 29,38g | Eiw: 173,76g | Kohlh: 230,55g.
Frühstück: Tomatoes, Asda White Basmati Rice, Pork Liver . Mittagessen: Pears , Bananas . Abendessen: Nectarines . mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TonyVeryFast's Gewichtsverlauf
|