Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2023
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43,3 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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568 kcal
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Fett: 23,47g | Eiw: 32,13g | Kohlh: 61,75g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Хлеб Черный. Mittagessen: Яблоко Зеленое, Гречка с Тушенкой. Abendessen: Соленые Огурцы с Укропом, Гречка с Тушенкой. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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aiheso[160cm]'s Gewichtsverlauf
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